MEX NUTRITION Pure Creatine Monohydrate Powder 454g

Номер: 95
280 Грн.
Есть в наличии
Описание

Креатин – это азотосодержащая карбоновая кислота, которая присутствует в мышечных и нервных клетках и участвует в энерго обмене. Эту добавку широко используют атлеты по всему миру для увеличения мышечной массы, силы, выносливости.
Креатин обнаружили еще в ХIX веке и с тех пор было проведено значительное количество исследований и на основе их было доказано, что он эффективен и безопасен.
Креатин - это вещество, которое присутствует в организме человека и оно необходимо для энергетического обмена и выполнения движений. У каждого человека в организме находится больше 100 грамм креатина (до 140 грамм) и мы ежедневно расходуем часть его. 
Можно сказать, что креатин нам жизненно необходим как и другие вещества – белки, жиры, углеводы. Креатин может вырабатываться организмом как самостоятельно так и поступать извне. За выработку креатина отвечают три органа – печень, поджелудочная железа и почки. После того как  креатин вырабатывается в этих органах он доставляется по крови в мышцы для выполнения сокращений.
Для достижения высоких результатов является решающим возможность организма высвобождать большое количество энергии за короткий промежуток времени. В этом как раз нам помогает креатин. Грубо говоря, чем больше мы сможем накопить креатина в мышцах, тем больше энергии наш организм сможет высвободить во время тренировочных процессов. То есть вы сможете сделать больший объем работы на тренировке, быть быстрее, сильнее, выносливее.
Креатин может быть очень полезен для увеличение мышечной массы. Большинство спортсменов, которые принимают его наблюдают увеличение мышечной массы от 2 до 5 кг за месяц приема при правильно поставленном питании и тренировочном процессе.
Креатин способствует увеличению силы – абсолютное большинство людей принимающих креатин наблюдают прирост в силе при правильном и систематическом приеме креатина.
Рельефность – прием креатина обязывает организм привлекать большое количество воды в мышечные клетки. Мышцы становятся более круглыми и рельефными. Кроме того привлечение большого количества воды способствует повышенному синтезу белка и предотвращению его распада.
Есть также свидетельства того, что прием креатина способствует увеличению выработки анаболических гормонов – соматропина и тестостерона.
Кроме всех вышеперечисленных преимуществ следует сказать о том, что прием креатина способствует не допусканию попадания молочной кислоты в мышцы. То есть другими словами повышается работоспособность и выносливость, а также уменьшается время восстановления после тяжелых тренировок.

Количество питательных веществ в одной порции (1 ч.ложка (5гр) :

Креатин 5000 мг
Рекомендации по применению:
Размешать одну(1) чайную ложку в 300 мл сока. Принимать 1- 3 раза в день между приемами пищи. Выпивайте не менее 3-х литров воды в день, чтобы избежать дегидрации.

 

Отзывы покупателей
Пока нет ни одного отзыва. Оставьте отзыв первым
Только авторизованные пользователи могут оставлять комментарии Вход
Яндекс.Метрика